Oleh: Dzikri Ashiddiq
Pembaca yang dirahmati Allah Subhanahu Wata’ala, saat tubuh kita didera sakit seringkali kita cuma fokus pada obat dalam membantu kesembuhan dan pemulihan tubuh kita. Padahal ada tiga pilar pengobatan yang diajarkan oleh Rasulullah saw yang bisa membuat sehat baik jasmani dan rohani kita.
Untuk lebih jelasnya mari kita simak penjelasan berikut ini. Kesehatan yang pertama adalah Kesehatan Spiritual. Kesehatan itu dimulai dari hati dan jiwa sebagaimana Rasulullah shallallahu alaihi wasallam mengajarkan kita untuk selalu terhubung dengan Allah Subhanahu Wata’ala.
Dengan ibadah, doa, dzikir, amal-amal kebaikan, dan keyakinan penuh kepada Allah Subhanahu Wata’ala, maka dengan semua ini akan membuat hati menjadi tenang, pikiran jernih, dan jiwa pun ikut sehat. Ini merupakan pondasi atau pilar pertama dalam meraih kesehatan jasmani dan rohani kita.
Kesehatan yang kedua adalah Kesehatan Fisik. Selain spiritual, Rasulullah shallallahu alaihi wasallam juga mencontohkan pengobatan fisik dengan menggunakan bahan-bahan alami. Seperti madu, habbatussauda, minyak zaitun, air zam-zam, kurma, serta buah-buahan dan sayur-sayuran lainnya yang sudah terbukti khasiatnya.
Pilihan sehat dari alam untuk menjaga daya tahan tubuh dan mengatasi sakit. Jangan remehkan kekuatan natural.
Kesehatan yang ketiga adalah Kesehatan Moral. Dimana kesehatan ini sering kali diabaikan oleh sebagian orang. Terkait dengan kesehatan moral ini Rasulullah shallallahu alaihi wasallam menekankan pentingnya menjaga kebersihan, pola makan yang sehat, dan hidup seimbang. Dan hindari berbagai hal yang negatif dan tanamkan dalam jiwa kita hal-hal yang positif karena fisik yang sehat juga butuh mental yang baik.
Pengobatan yang diajarkan oleh Rasulullah shallallahu alaihi wasallam sangat menyeluruh yang mencangkup kesehatan jasmani dan rohani semoga ketiga pondasi atau pilar dalam membangun kesehatan baik jasmani dan rohani kita dapat kita terapkan dalam jiwa kita
